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  3. にんにくの芽の明太ラー油炒め

明太子アレンジレシピ

にんにくの芽の明太ラー油炒め

シャキシャキと食べ応えのあるにんにくの芽と、カリッとした油揚げとは相性抜群です!

にんにくの芽の明太ラー油炒め

材料

【2人分】
・明太子がたっぷり入った食べるラー油 ・・・大さじ2
・油揚げ ・・・2枚(100g)
・にんにくの芽 ・・・80g
・サラダ油 ・・・大さじ1/2
・塩 ・・・ひとつまみ
・白髪ネギ ・・・適量

作り方

(1)にんにくの芽と油揚げは3cmほどの長さに切る。

(2)フライパンにサラダ油を引き、中火でにんにくの芽を炒め、火が通ったら油揚げを加えてさっと炒め、塩と明太子がたっぷり入った食べるラー油を加えて炒める。

(3)器に盛りつけて白髪ネギをのせたら完成!

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